Brigitte Graf
Ich arbeite schon seit 2003 als Massagetherapeutin und hoffe mit viel Liebe, Erfahrung und Können den Menschen helfen zu dürfen.
Was mir sehr am Herzen liegt ist, dass jeder der sich von mir behandeln oder unterrichten lässt, mit einem besseren Körpergefühl und mehr Lebensfreude in sein Leben zurückkehrt.
Das Prinzip des Körperbewusstseins ist mir sehr wichtig. Durch das Unterrichten von Yoga und dem Training mit den TRX© Bändern, stelle ich dieses Gefühl in den Vordergrund. Bewusstes Atmen, Stehen, Trainieren und Denken führen zu einem bewussten Leben.
In jeden von uns steckt viel Potential und Energie die nur darauf wartet positiv gefördert zu werden. Ein starker Körper hat einen starken Willen und viel positive Energie, die er bewusst einsetzen kann. Sein persönliches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und der Welt zu finden, um auch Glück empfinden zu können, ist für jeden eine Herausforderung und dies Täglich.
Wenn wir unseren Körper mit Respekt und Liebe behandeln, wird es unseren Geist positiv beeinflussen. Dadurch können wir glücklicher und zufriedener mit unserer Umwelt umgehen.
Danke an all diejenigen die mich unterstützen und mich inspirieren ein besserer Mensch zu sein!